Кинезиотейпирование
Кинезиотейпирование— это метод комплексной терапии, основанной на технологии наложения специальных эластичных кинезиотейпов, которые применяются при лечении, физической реабилитации, профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.
В чем суть кинезиотейпирования
Кинезиотейпы – это эластичные клейкие ленты, изготовленные из высококачественного хлопка и покрытые гипоаллергенным слоем клея на акриловой основе. Они накладываются на кожу и при температуре тела клей активизируется.
Основным моментом методики является моделирование мышечно-фасциального сегмента с помощью определенного натяжения и направления при наклеивании тейпов. То есть, при наклеивании тейпа, реабилитолог-кинезотерапевт регулирует натяжение тейпа, тем самым определяя силу, с которой он будет воздействовать на опорно-двигательный аппарат. Очень важно, каким методом будет наклеен сам тейп. От метода зависит и ожидаемый эффект.
Эластичные свойства кинезиотейпов близки к эластичности эпидермиса. Хлопчатобумажная основа тейпов не затрагивает дыхание кожи и испарение с ее поверхности. Пациент не ограничен в движениях, тейпы легко переносят контакт с водой и быстро высыхают. Это позволяет использовать кинезиотейпы в различных ситуациях и не создает ограничений по уходу за телом. Их можно оставлять на коже до 2 недель.
Влияние кинезиотейпов на организм
Так как по своим свойствам тейп схож с человеческой кожей, он берет на себя часть нагрузки в проблемной зоне. Он снижает нагрузку на поврежденные связки и сухожилия, тем самым облегчая их работу. Это поддерживает ослабленный организм в период реабилитации.
Еще это полезно тем, что позволяет мышцам выполнять движение в суставе в полную амплитуду. Это убережет сустав от «закисания». Также тейп улучшает лимфодренаж, что положительно сказывается на заживлении гематом и ушибов.
Тейп или эластичный бинт?
На этот вопрос Вам ответит лечащий врач. Эластичные бинты и фиксаторы суставов призваны зафиксировать сустав в определенной амплитуде и уменьшить на него нагрузку. Тейп же не ограничивает амплитуду движения в суставе. Иногда даже наоборот, за счет усиления ослабленных мышц амплитуда движения увеличивается.
Основные эффекты кинезиотейпирования:
- уменьшение боли;
- стабилизация суставов, связочно-сухожильного аппарата сустава;
- улучшение лимфооттока;
- облегчение работы поврежденной конечности;
- уменьшение отека и синяков;
- улучшение кровообращения и стимуляция процессов заживления;
- восстановления нейро-мышечных двигательных моделей;
Метод кинезиотейпирования будет давать желаемые результаты только в комплексе с кинезитерапией.
Он дает возможность облегчить естественный ход лечебного и реабилитационного процесса, позволяет поддержать и стабилизировать деятельность мышц и суставов, расслабляет напряженные и уставшие мышцы, а также «навязывает» правильную модель движения, без ограничения самого диапазона движения тела.
Показания к кинезиотейпированию:
- физическая реабилитация после травм и операций;
- боли в суставах и мышцах по причине различных заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- нарушения мышечного тонуса;
- ушиб мягких тканей;
- поддержка мышечно-фасциального сегмента после проведения сеансов мануальной терапии;
- для профилактики спортивных травм в ситуация сверх нагрузок (соревнования, подготовка к соревнованиям);
Основные противопоказания:
- индивидуальная непереносимость;
- заболевания кожи;
- заболевания сердечно-сосудистой системы в степени суб декомпенсации;
- тяжелые заболевания почек;
- тяжелые формы сахарного диабета;
- тромбоз глубоких вен нижних конечностей;